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李祥 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 口腔科
牙周护理和洗牙是两种不同的口腔护理方式，具有目的不同、效果不同、适用人群不同等区别。
1.目的不同：牙周护理的主要目的是预防和治疗牙周疾病，维护口腔健康。洗牙的主要目的是清洁口腔，去除牙齿表面的牙菌斑和牙结石，保持口腔的清新和卫生。
2.效果不同：牙周护理的效果更为全面和持久，不仅可以改善口腔的卫生状况，还可以促进牙周组织的健康恢复，预防牙周疾病的发生。洗牙的效果主要体现在口腔的清洁和卫生上，可以去除牙齿表面的牙菌斑和牙结石，减轻牙龈出血等症状，但并不能完全替代牙周护理。
3.适用人群不同：牙周护理适用于大部分人群，特别是那些容易患牙周疾病的人群。洗牙适用于牙结石较多、牙菌斑堆积较多的人群。
在日常生活需要注意做好牙齿部位的清洁和护理工作，养成早晚刷牙的好习惯。
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