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李祥 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 口腔科
牙龈肿痛是一种常见的口腔问题，可能由多种原因引起。以下是一些可能导致牙龈肿痛的原因和相应的应对方法：
1.牙龈炎：牙龈炎通常是由于牙菌斑和牙结石在牙龈边缘积聚，引起牙龈发炎和肿胀。保持良好的口腔卫生，定期刷牙、使用牙线和漱口水。可以考虑去看牙医进行洁牙治疗，以去除牙菌斑和牙结石。
2.牙周炎：如果牙龈炎没有得到及时治疗，可能会发展为牙周炎，导致牙龈萎缩、牙槽骨吸收和牙齿松动。除了保持口腔卫生外，可能需要进行更深入的牙周治疗，如刮治和根面平整。在严重的情况下，可能需要手术治疗。
3.智齿问题：智齿萌出时可能会引起牙龈肿痛，尤其是当智齿没有足够的空间正常生长时。如果智齿引起问题，牙医可能会建议拔除智齿。
4.根尖周炎：牙齿根尖周围的组织发炎也可能导致牙龈肿痛。需要进行根管治疗来清除感染并保存牙齿。
5.其他原因：牙龈肿痛还可能与营养不良、某些全身性疾病，如糖尿病、药物副作用或口腔损伤有关。保持均衡的饮食，治疗全身性疾病，避免使用可能导致牙龈问题的药物，并注意口腔安全。
需要注意的是，预防牙龈肿痛的关键是保持良好的口腔卫生习惯，包括定期刷牙、使用牙线、定期洗牙等。此外，均衡饮食、戒烟等也有助于维护口腔健康。如果对牙龈肿痛有任何疑问或担忧，最好咨询专业的牙医。
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