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李祥 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 口腔科
牙龈出血吃东西没有用。牙龈出血是一种常见的口腔问题，通常是由于牙龈炎或牙周炎引起的。当牙龈受到刺激时，如刷牙、使用牙线或进食，牙龈组织会破裂，导致出血。
首先，对于牙龈出血的人来说，如果食物过于粗糙或辛辣，可能会刺激牙龈，加重出血情况。因此，在牙龈出血期间，应该选择软质、易消化的食物，避免食用过硬、过烫或刺激性食物。
其次，吃东西不能治疗牙龈出血的根本原因。牙龈出血通常是由于口腔卫生不良导致的，如牙菌斑和牙结石的积累。因此，保持良好的口腔卫生是预防和治疗牙龈出血的关键。建议每天刷牙两次、使用牙线和漱口水，定期到牙医处进行洁牙和检查。
总之，若出现牙龈出血持续时间较长或伴有其他症状，如口臭、牙齿松动等，应及时就医。口腔医生可以帮助诊断出血的原因，在医生的指导下进行治疗，可以更有效地控制牙龈出血。
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