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李祥 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 口腔科
牙结石掉了有个坑，一般可以通过以下方法进行处理：
-保持口腔清洁：使用正确的刷牙方法，早晚刷牙，饭后漱口，及时清除食物残渣和细菌，避免牙结石再次形成。
-牙面抛光：可以到医院进行牙面抛光，去除牙齿表面的细小划痕和污渍，使牙齿表面更加光滑，减少牙结石的附着。
-饮食调整：避免食用过于坚硬、粗糙的食物，以免损伤牙齿和牙龈。
-定期洗牙：定期洗牙是预防和治疗牙结石的有效方法，可以去除牙齿表面的牙结石和牙菌斑，保持口腔健康。
需要注意的是，如果牙结石掉了有个坑，同时伴有牙龈出血、红肿、疼痛等症状，可能是牙龈炎、牙周炎等疾病引起的，需要及时到医院就诊，进行相关检查和治疗。
此外，为了预防牙结石的形成，建议保持良好的口腔卫生习惯，定期刷牙、使用牙线、定期洗牙等。同时，注意饮食健康，减少甜食和碳酸饮料的摄入，多吃蔬菜水果，有助于保持口腔健康。
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牙结石牙痛
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