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李祥 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 口腔科
洗牙后需注意观察、心理调适、饮食调整、护理牙齿、定期复诊等事项。
1.注意观察：洗牙后应该仔细观察牙齿和牙龈的情况，如出现牙龈出血、牙齿松动等异常情况，应及时就医。
2.心理调适：洗牙后可能会感到牙齿敏感或不适感，这时需要调适心态，保持放松愉悦的心情，以减轻不适感。
3.饮食调整：洗牙后，可以适当调整饮食，多摄入富含维生素C、D、K等的食物，有助于牙齿和牙龈的健康。
4.护理牙齿：洗牙后，可能会出现牙齿敏感的情况，此时可以使用特殊的牙膏和漱口水来缓解敏感感。而且应该保持良好的口腔卫生习惯，定期刷牙、使用牙线进行清洁、漱口等。
5.定期复诊：洗牙后，应定期进行口腔健康检查和复诊，保持口腔健康。
总之，如果洗牙后出现不适症状，应及时就医进行检查治疗。
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