-
-
李祥 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 口腔科
晚上牙痛睡不着是一种非常痛苦的体验，它会严重影响睡眠质量和生活质量。在这种情况下，可以尝试以下几种方法缓解牙痛并帮助入睡：
1.漱口：用温盐水漱口可以缓解牙痛。将一茶匙盐加入一杯温水中，然后用这种盐水漱口，这样可以缓解牙齿周围的炎症和疼痛。
2.使用牙线清洁牙齿：有时候牙痛是由于食物残留在牙缝中引起的，这时候可以使用牙线进行清洁，帮助缓解牙痛。
3.避免冷热刺激：避免食用过热或者过冷的食物，以免刺激牙齿导致疼痛加剧。
4.使用止痛药：如果牙痛非常严重，可以在医生的指导下使用一些非处方止痛药来缓解疼痛，减轻症状，帮助入睡。
5.尝试使用冰袋或者热敷：将冰袋或者热敷贴在患牙附近，有时可以缓解牙痛。
6.寻求医生帮助：如果牙痛非常严重，持续时间较长，建议及时就医，寻求专业的牙医帮助。
总的来说，牙痛影响睡眠是一件非常痛苦的事情，可以尝试一些缓解牙痛的方法，同时通过放松身心和舒缓的方式来帮助入睡。如果牙痛持续严重的话，一定要及时就医，并遵循医生的建议来治疗。
-
-
心衰晚上睡不着怎么办
乔志强 副主任医师
-
-
老人晚上睡不着觉怎么办
漆微韡 主治医师
-
-
白天晚上都睡不着觉怎么办
漆微韡 主治医师
-
-
白天晚上都睡不着觉怎么办
周香雪 副主任医师
-
-
白天睡多了晚上睡不着怎么办
廖远高 主任医师
-
-
老人白天睡觉晚上睡不着怎么...
马文杰 副主任医师
-
-
南昌大学附属口腔医院 儿童口腔科
擅长：乳牙及年轻恒牙的...
-
-
南昌大学附属口腔医院 口腔颌面外科
擅长：口腔颞颌关节病，...
-
-
南昌大学附属口腔医院 口腔修复二科
擅长：微创美学修复，数...
-
-
南昌大学附属口腔医院 口腔修复一科
擅长：前牙美学微创修复...
-
-
南昌大学附属口腔医院 口腔修复一科
擅长：全瓷及美学修复，...
-
-
南昌大学附属口腔医院 口腔预防科
擅长：乳牙及年轻恒牙的...
-
-
南昌大学附属口腔医院 口腔预防科
擅长：擅长成人及儿童的...
-
-
南昌大学附属口腔医院 口腔预防科
擅长：擅长对外源性着色...
-
-
半夜牙痛睡不着怎么办
半夜牙痛是一件非常痛苦的事情，牙痛让人难以入眠，影响睡眠质量，可以尝试以下方法缓解疼痛。1、尽量放松：尽可能放松自己，通过深呼吸和冥想来缓解紧张和焦虑。这有助于减轻疼痛并帮助入睡。2、温水漱口：用盐水... 详细»
-
-
晚上睡不着怎么办
现实生活中，有许多人受到失眠的影响整夜无法入睡，导致隔天起床黑眼圈严重，而且精神状态不佳，严重影响到生活和工作。如果长期失眠得不到改善，人的免疫能力会下降，精神也会出现问题。因此，需要寻找失眠的原因，... 详细»
-
-
晚上睡不着怎么办
晚上睡不着，又称失眠，晚上睡不着，对人体的精神状态会有比较大的影响。人体如果长期晚上睡不着人的身体机能会退化，脏器的各项功能也会被削弱。所以人体要有充足睡眠才能处于高效的状态。那么晚上睡不着该怎么办呢... 详细»
公众号
头条号
百家号