-
-
李祥 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 口腔科
晚上睡觉老是磨牙可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的解决方法：
1.改变睡眠姿势：尝试改变睡眠姿势，避免趴着睡或侧睡时压到下巴。
2.放松身心：睡前进行放松活动，如冥想、深呼吸、瑜伽等，有助于减轻压力和焦虑。
3.避免刺激性物质：晚上避免摄入咖啡因、饮料或吸烟等刺激性物质。
4.保持良好的口腔卫生：定期刷牙、使用牙线和漱口水，保持口腔清洁。
5.佩戴牙套：如果磨牙严重，可以考虑佩戴牙套来保护牙齿。
如果磨牙问题持续存在且严重影响生活质量，建议咨询医生或牙医，可能会推荐进一步的治疗方法，如咬合调整、药物治疗或心理治疗等。
-
-
四川大学华西口腔医院 口腔外科门诊
擅长：口腔颌面外科常见...
-
-
四川大学华西口腔医院 修复Ⅱ科
擅长：前牙美学修复、种...
-
-
北京市护国寺中医医院 口腔科
擅长：各类错颌畸形的正...
-
-
北京市护国寺中医医院 口腔科
擅长：牙体牙髓疾病，智...
-
-
成都市第四人民医院 口腔科
擅长：擅长龋病、牙髓病...
-
-
乌鲁木齐市妇幼保健院 口腔科
擅长：儿童口腔保健、儿...
-
-
重庆医科大学附属口腔医院 牙体牙髓科
擅长：牙体龋病、非龋性...
-
-
重庆医科大学附属口腔医院 牙周粘膜科
擅长：口腔溃疡、口腔扁...
-
-
第一磨牙和第二磨牙坏掉
第一磨牙和第二磨牙坏掉可能有以下原因和处理方式。一、原因1.饮食习惯不良：饮食中过多的含糖饮料和甜食，以及酸性食物会破坏牙齿的外层牙釉质，导致牙齿腐蚀和龋齿形成。2.不正确的牙齿清洁：不正确的牙刷技巧... 详细»
-
-
晚上睡觉磨牙
晚上睡觉磨牙可能是精神紧张、吃得过饱、牙齿排列不齐、缺乏维生素D、寄生虫病等原因导致，需要对因治疗。1、精神紧张：如果最近的精神压力比较大，或者长期处于压抑的情绪中，可能会导致晚上出现磨牙的情况。可以... 详细»
-
-
哪些原因会导致磨牙？磨牙该怎么办？
日常生活中，许多患者饱受磨牙症的困扰，晚上睡觉时磨牙，不但会打扰他人休息，而且会损害自身的牙齿，严重时甚至会导致牙髓病、牙周炎等并发症。那么，睡觉磨牙究竟是什么原因呢？夜磨牙可以治疗吗？磨牙又是如何治... 详细»
-
-
磨牙是什么原因？磨牙会遗传吗？
在日常生活中，许多青少年和成人有磨牙的习惯。实际上，磨牙并不是一种坏习惯，而是一种疾病，而且发病率极高，会导致牙齿异常磨损等多重危害。那么，磨牙究竟是什么原因造成的？为什么有人睡着后会磨牙？磨牙会遗传... 详细»
公众号
头条号
百家号