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李祥 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 口腔科
舌头两边有齿痕，舌头中间有裂纹可能是由于脾虚湿盛导致的，一般可以通过饮食调理、适当的运动、服用中药等方法来处理。
1、饮食调理：饮食上可以多吃一些具有健脾祛湿作用的食物，如山药、薏苡仁、白扁豆、红豆等。
2、适当的运动：如慢跑、游泳、瑜伽等，以增强体质，促进湿气的排出。
3、服用中药：可以在医生的指导下服用一些健脾祛湿的中药，如参苓白术散、健脾丸等。
舌头两边有齿痕需要及时进行调理，在日常生活中，要注意饮食清淡，避免过度劳累，保持心情舒畅。
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