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李祥 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 口腔科
口臭是一种常见的问题，即使经常刷牙也可能无法完全消除。这可能是由多种原因引起的，以下是一些可能导致口臭刷牙不起作用的原因及相应的解决方法：
1.口腔问题：
-蛀牙或龋齿：牙齿上的龋洞可能藏匿细菌，导致口臭。需要去看牙医进行治疗，填补龋洞。
-牙周疾病：牙龈炎、牙周炎等牙周疾病会导致牙龈发炎、出血，产生异味。定期洗牙、保持口腔清洁，并遵循牙医的建议进行治疗。
-舌苔过厚：舌苔上也会滋生细菌，产生异味。使用专门的舌苔刷或刮舌器清洁舌苔。
2.消化系统问题：
-胃酸反流：胃酸反流到口腔会导致口臭。治疗胃酸反流问题可能需要调整饮食、减少压力、服用药物等。
-消化不良：消化不良可能导致食物在胃中停留时间过长，产生异味。保持良好的饮食习惯、增加运动量有助于改善消化。
3.其他因素：
-口干：唾液可以帮助清洁口腔，口干时细菌容易滋生。多喝水、嚼无糖口香糖或使用口腔保湿剂可以缓解口干。
-饮食：某些食物，如大蒜、洋葱、咖啡等，可能会导致暂时的口臭。刷牙后，异味可能仍然存在。可以通过漱口、嚼口香糖或食用其他清新口气的食物来减轻。
-全身性疾病：一些全身性疾病，如糖尿病、肝脏或肾脏问题，也可能导致口臭。治疗这些疾病可能有助于改善口臭。
如果口臭问题持续存在或严重影响生活质量，建议咨询医生或牙医，进行进一步的检查和诊断，以确定具体原因并采取相应的治疗措施。
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