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李祥 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 口腔科
喉咙发炎、溃疡和口腔粘膜破损是常见的口腔问题，可能由多种原因引起。以下是一些可能的原因和治疗方法：
1.原因：
-感染：病毒或细菌感染是喉咙发炎和溃疡的常见原因，例如感冒、流感、链球菌性咽喉炎等。
-过敏：对某些食物、药物或环境过敏原的过敏反应可能导致口腔粘膜破损和发炎。
-口腔损伤：咬伤、烫伤、刮伤或其他口腔创伤可能导致溃疡和破损。
-营养不良：缺乏维生素B12、铁、叶酸等营养素可能影响口腔健康，导致溃疡和发炎。
-压力：长期的压力和焦虑可能影响免疫系统，增加口腔问题的风险。
2.治疗方法：
-保持口腔清洁：用温盐水漱口可以帮助减轻疼痛和炎症，并促进愈合。
-避免刺激物：避免食用辛辣、酸性、粗糙或过热的食物和饮料，以免加重症状。
-使用口腔护理产品：可以使用含有利多卡因或苯佐卡因的口腔凝胶或含片来缓解疼痛。
-补充营养：确保摄入足够的维生素和矿物质，尤其是维生素B12、铁和叶酸。
-治疗感染：如果是感染引起的，医生可能会开处方抗生素或抗病毒药物。
-管理压力：通过放松技巧，如冥想、深呼吸和运动，来减轻压力。
如果症状严重、持续时间较长或伴有其他症状，如发热、吞咽困难等，应及时就医。
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