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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 临床心理科
遗传性注意力不集中，容易胡思乱想是一种神经发育障碍，主要表现为注意力不集中、多动、冲动、易分心、健忘等。它通常在儿童时期开始出现，并可能持续到成年期。以下是遗传性注意力不集中的治疗方法：
1.行为疗法：通过建立日常生活和学习工作的结构化计划，个体可以更好地管理自己的时间和注意力。定期运动和健康饮食也可以帮助改善注意力不集中和胡思乱想的症状。
2.心理治疗：心理治疗主要包括认知行为疗法和家庭治疗等，这些治疗方法可以帮助患者改善注意力、情绪和行为等方面的问题。
3.药物治疗：常用的药物包括兴奋剂和抗抑郁药等，这些药物可以改善患者的注意力、多动和冲动等症状。
遗传性注意力不集中、胡思乱想是一种常见的神经发育障碍，患者需要及时就医，并接受专业的治疗和管理。同时，患者和家人也需要注意日常生活中的注意事项，帮助患者缓解症状，提高生活质量。
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