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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 临床心理科
孩子上课注意力不集中喜欢做小动作,可能是环境因素、心理因素、注意力缺陷多动障碍等原因导致的。
1.环境因素:学习环境嘈杂、混乱,或者学习内容枯燥、乏味,会让孩子难以集中注意力。保持学习环境安静、整洁、舒适,减少干扰因素,可以让孩子更容易集中注意力。
2.心理因素:孩子可能存在焦虑、抑郁等情绪问题,或者对学习缺乏兴趣,这些都会影响孩子的注意力。建议通过心理疏导的方式进行改善,使孩子更集中注意力。
3.注意力缺陷多动障碍:这是一种常见的儿童神经发育障碍,主要表现为注意力不集中、多动、冲动等。可以通过一些专门的注意力训练游戏或活动来帮助孩子提高注意力,如拼图、积木、走迷宫等。
如果怀疑孩子存在其他方面的疾病,应及时带孩子去医院进行检查和治疗。同时,家长也应该关注孩子的身心健康,为孩子创造一个良好的成长环境。
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