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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 临床心理科
强迫症是一种心理障碍，患者会出现反复而无法控制的强迫行为和想法。这些强迫行为可能包括反复清洗、检查、数数或者重复一些动作，而强迫想法则可能包括反复出现的恶心或者害怕受伤害的担忧。强迫症患者会因此感到极度焦虑和沮丧，同时也会严重影响患者的日常生活和人际关系。
1.思维强迫：患者可能会反复思考同一个问题，无法停止，甚至会出现一些荒谬的、不合理的想法，如担心自己会伤害他人、担心自己会说错话等。
2.行为强迫：患者可能会出现一些重复的、刻板的行为，如反复洗手、反复检查门窗是否锁好、反复数数字等。这些行为虽然能够暂时缓解患者的焦虑，但会给患者的生活和工作带来极大的困扰。
3.情绪困扰：强迫症患者常常会感到焦虑、紧张、不安、恐惧等负面情绪，这些情绪会影响患者的日常生活和工作。
4.社交障碍：强迫症患者由于过分关注自己的行为和思维，可能会对社交活动产生恐惧和回避，从而导致社交障碍。
5.身体不适：强迫症患者由于长期处于紧张和焦虑状态，可能会出现一些身体不适的症状，如头痛、胃痛、肌肉紧张等。
6.工作和学习受影响：强迫症患者由于过分关注自己的行为和思维，可能会影响工作和学习效率，甚至无法完成工作和学习任务。
总的来说，强迫症会给患者带来严重的身心负担，严重影响患者的日常生活和人际关系。因此，一旦发现自己或身边的人出现了类似的症状，应该尽早寻求专业的心理帮助和支持。治疗包括心理治疗和药物治疗。帮助患者树立正确的认知，放松心态，改善生活方式等。
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