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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 临床心理科
总想冲动打人可能是生理因素、环境因素、心理因素等，需要做好护理工作，减轻造成的影响。
1.生理因素：大脑中的杏仁核是控制情绪的重要区域，当杏仁核过度活跃时，可能会导致情绪失控，出现冲动打人的行为。此外，一些药物和物质的滥用也可能导致情绪不稳定，增加冲动打人的风险。学会管理自己的情绪，避免情绪过度激动。可以通过深呼吸、放松训练、冥想等方式来缓解情绪。
2.环境因素：环境因素也可能会影响人们的情绪和行为。例如，家庭环境、社会环境、工作环境等，都可能对人们的情绪和行为产生影响。长期处于紧张、压抑、暴力等环境中，可能会导致人们情绪不稳定，出现冲动打人的行为。尽量避免处于紧张、压抑、暴力等环境中，保持良好的心态和情绪。
3.心理因素：心理因素也是导致冲动打人的重要原因之一。例如，焦虑、抑郁、愤怒、敌意等情绪问题，可能会导致人们无法控制自己的情绪，出现冲动打人的行为。一些人格障碍，如反社会人格障碍、边缘型人格障碍等，也可能导致人们更容易出现冲动打人的行为。如果出现情绪问题或心理问题，应及时寻求专业帮助，如心理咨询、治疗等。
在治疗期间需要定期做复查，明确恢复情况，预防症状持续加重。
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