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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 临床心理科
心理比较复杂忧郁是一种常见的心理状态，建议通过心理治疗、药物治疗等方式进行处理。
1.心理治疗：包括认知行为疗法、心理动力学疗法、解决问题疗法等，旨在帮助患者改变负面的思维和行为模式。
2.药物治疗：建议在医生的指导下使用抗抑郁的药物进行治疗，比如盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等，能够减轻疾病反应。
如果身边的人正在经历忧郁的症状，建议及时寻求专业医生的帮助，通过评估症状和病史，为患者提供最合适的治疗方案。同时，也要注意自己的心理健康，保持积极的生活态度和健康的生活方式，这对于预防和缓解焦虑症都非常重要。
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