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杨海弟 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 耳鼻喉科
耳骨疼痛是一种常见的症状，可能由多种原因引起，包括外伤、感染、耳朵疾病、颌骨关节炎等，一般可以通过休息、温热敷、药物治疗的方法进行改善。
1.休息：如果耳骨疼痛是由外伤或过度使用引起的，需要给耳朵充分的休息时间。避免戴耳机或耳塞，并避免暴露在嘈杂的环境中。
2.温热敷：可以用热毛巾或热水袋轻轻地敷在疼痛的耳朵上。温热能够缓解疼痛，并有助于促进血液循环，有助于治疗感染。
3.药物治疗：如果疼痛不太严重，可以尝试使用含有非甾体类抗炎药成分的药物缓解疼痛，如布洛芬缓释胶囊或阿司匹林肠溶胶囊。如果是由感染引起的耳朵疼痛，可以尝试使用抗生素或消炎药物。但需要谨慎使用药物，最好在医生的指导下使用。
如果疼痛持续或加重，建议及时就医。同时，保持耳部清洁和干燥，避免用力擤鼻、挖耳等行为，有助于预防耳部疾病的发生。
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