外痔长约2厘米，偶尔急性发作

外痔是一种常见的肛门疾病，主要表现为肛门外侧出现的肿块，可能会伴有疼痛、出血和瘙痒等症状。外痔长约2厘米，偶尔急性发作可能是由于饮食习惯、生活方式或者肠道疾病等因素所导致的。以下是一些常见的治疗建议：

1.一般治疗：调整饮食、保持大便通畅、注意肛门清洁、温水坐浴等。

2.药物治疗：可以在医生的指导下使用痔疮膏、痔疮栓等药物进行治疗。

3.手术治疗：如果外痔症状严重，或经保守治疗无效，可考虑手术治疗。手术方式包括外痔切除术、血栓外痔剥离术等。

需要注意的是，外痔的治疗需要根据具体情况选择合适的方法，建议在医生的指导下进行治疗。同时，保持良好的生活习惯可以预防外痔的发生。