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经芳艳 主治医师 助教 南方医科大学南方医院 肛肠外科
体检时发现一个0.8mm的外痔,意味着肛门外部有一个较小的突出物,可能会存在轻微不适,如瘙痒、疼痛等。如果处理不当,可能会引起肛门出血,严重的话,会影响到肠道蠕动,形成肛周脓肿、坏疽,甚至结肠癌。预防和治疗痔疮的方法主要包括以下几点:
1.饮食规律:保持饮食清淡,多吃蔬菜水果、粗粮等富含纤维素的食物,防止便秘和腹泻。
2.生活规律:防止久坐不动,坐立不安。适当增加运动,帮助促进肠道蠕动。
3.定期检查:定期进行肠镜检查,及时发现和治疗肠道的问题。
4.注意卫生:保持肛门清洁,勤换内裤,并避免用力擦拭肛门。
5.保持充足睡眠:充足的睡眠有助于缓解疲劳,对预防痔疮有一定效果。
对于0.8mm的外痔,一般情况下可以通过改变生活方式、饮食习惯和药物治疗来缓解症状,但如果症状严重或者已经发展成内痔或并发症,那就需要进行手术治疗了。如果发现有肛门不适或者排便异常,一定要及时就医,谨慎处理,以免痔疮加重。
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