在外伤或剧烈运动的情况下，跟腱断裂会出现一系列临床症状，如足跟痛、肿胀、活动受限等。目前临床治疗主要是手术，手术时间越早越好。因为跟腱断裂超过一定时间就会变成陈旧性跟腱断裂，而且就算手术，效果也不是很好。因此，一旦发生肌腱断裂，应在确诊后尽快进行手术。
一、跟腱断裂能完全恢复吗
跟腱断裂是可以完全恢复的，主要是通过积极正规的治疗。首先是改善局部磁共振检查，可以判断跟腱断裂的程度。一般来说，完全性跟腱断裂需要尽快手术修复，术后辅助石膏固定1个月左右。然后是逐渐的功能康复训练，一般需要三个月左右才能完全恢复。可用活血化瘀药治疗，如活血止痛胶囊。那么跟腱断裂恢复后最好避免跑步、跳跃等剧烈运动。
二、跟腱断裂的预防
1、掌握从事运动过程中正确的技术动作。
2、尽量避免局部注射激素与跟腱断裂有关的药物，如喹诺酮类。
3、过度和超负荷运动引起的疲劳也会导致跟腱断裂。
4、不常参加体育活动的人人群应逐步增加日常活动。集中运动时间分布均匀，运动量适中，避免长时间运动。
5、如果症状太严重，可以遵医嘱服用非甾体抗炎药或及时去医院进行相关检查。
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