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经芳艳 主治医师 助教 南方医科大学南方医院 肛肠外科
肛裂是指肛门附近的皮肤或者黏膜出现了裂口。肛裂通常会导致排便时的疼痛和出血，甚至可能导致肛门周围的肌肉痉挛，使得排便更加困难。当出现肛裂的情况时，可以通过一些方法来减轻症状和促进愈合。
首先，保持便意的通畅非常重要，建议适当饮水、多食蔬果、保持适当运动，以预防便秘或者腹泻。此外，保持肛门周围的清洁，避免使用香皂等化学品，也有助于减轻症状。局部热敷、坐浴、使用肛裂专用霜等都可以缓解疼痛和促进愈合。另外，保持良好的生活习惯，避免长期用力排便，也有助于减少肛裂的发生。
因此，对于出现肛裂的情况，及时采取措施缓解症状，积极治疗是非常重要的。如果症状严重，一定要寻求专业医生的帮助。
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