膝关节手术后要进行适当的锻炼，如：屈膝。这样可以防止关节僵硬的症状，除此以外，还可以进行局部的理疗，可以改善血液循环。遵医嘱口服一些活血化瘀的药物，进行辅助性的治疗，但是避免剧烈的运动，防止引起再次的损伤。
膝关节术后怎么恢复：
1、膝关节置换术后，两三天后可以下床，逐渐行功能锻炼，一般两周后拆线，2到3个月后可恢复正常。
2、如果是因为膝关节骨折行切开复位内固定术，那么手术后在骨折没有愈合前，不能下地负重的，具体的功能锻炼方式要在医生的指导下进行，一般骨折愈合，需要两个月左右的时间，完全恢复正常，可能需要三个月或者半年的时间，甚至更久。
3、如果是膝关节半月板损伤，行半月板修补术，那么术后也是要膝关节固定六周左右的时间，六周后拆除外固定术，逐渐行功能锻炼，一般恢复正常也需要三个月左右的时间。
膝关节手术注意什么：
1、在膝关节置换手术之后，要注意下肢深静脉血栓的形成，要做防栓治疗，而且需要延续一段时间。
2、在膝关节置换手术之后，还应该注意勤按摩，防止由于血液循环异常而导致的血栓形成。
3、后注意功能康复锻炼，长期坚持踝关节的背伸训练、屈曲训练、直腿抬高训练，以增强股四头肌的力量，使膝关节稳定性增强，减少磨损，尽量达到关节所能达到的最佳运动功能效果。
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