高血压的发病是在一定的遗传基础上，由于多种后天因素的作用，导致正常的血压调节机制异常所致。血压在一天中也经常变化，影响血压的因素较多，了解高血压产生的相关因素可以明显降低高血压的发病率。
影响血压的因素有哪些
1、遗传：许多中老年人容易患上高血压，其中一半人的家庭中有高血压病史。如果父母没有高血压，那么子女患有高血压的情况相对较低。
2、体重：超重和肥胖是导致高血压的原因之一。肥胖者不仅易患高血压，还易患冠心病、胆囊炎、关节炎等疾病。超重的人一般比较昏睡，食欲好，这会形成恶性循环，增加患高血压的风险。
3、情绪：情绪的急剧变化，如兴奋、恐慌、焦虑、压力等，可以增加血压，而平静、快乐、愉悦情绪可以降低血压。一般来说，一旦不良情绪因素被消除，血压就会恢复到原来的水平。因此，调节好心情有利于高血压的防治。
4、运动：缓慢而适当的运动，有利扩张外周小血管，使血压略有下降，有利于高血压的稳定。但剧烈运动和繁重的体力劳动可使血压升高，稍作休息后，血压可恢复正常。
5、季节变化：寒冷的冬天血压容易升高，因为冬天人体的皮肤受到寒冷的刺激，血管收缩，内脏的血容量增加，人们的血压普遍不同程度地升高，高血压患者的血压升高更明显。相比之下，在气温高的夏天血压会有所下降。
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