由于高原有特定的环境因素,人们在进入高原时往往会有呼吸功能受到影响。如果高原发生感冒,对人体的影响是非常大的。严重会出现肺水肿,影响气体交换,最终导致心肺衰竭。
高原感冒怎么办
1、由于高原环境恶劣,所以积极调整心态,进行一些高原适应性锻炼,准备一些氧气瓶,补氧。高原反应也与上山的速度有一定的关系。进入高原时,在不同的高度短暂停留,给身体一些缓冲时间,提高承受高原环境的能力,可以有效缓解高原感冒。
2、感冒是一种自限性疾病,经过一段时间的身体自我调节,有自愈的可能。 高原感冒较轻时,可采取一些针对性药物缓解,对症治疗,采取休息的方法,给予机体功能一定的恢复时间。
3、如果高原感冒严重,通过药物无法缓解,对高原恶劣的环境也迟迟不能适应,那么就需要尽快离开高原,降低所处位置海拔,在适应的环境中进行缓解,以免病情加重,造成无法挽回的后果。
去高原的注意事项
1、去高原旅行,不能做很多运动,如跑步、跳跃等。动作一定要轻柔,包括走路,不做体力劳动,减少一切体力消耗。
2、高原地区烟酒最好戒掉,以免身体出现负担,保证正常饮水量,注意保暖,尽量少洗澡,身体受凉会引起感冒。
3、如果感冒,很容易引起肺水肿。如果感冒时进入高原,抵抗力比平时弱。此时,海拔逐渐升高,引起缺氧,呼吸会更快,肺增大会导致肺水肿,如果发生肺水肿,必须立即就医,治疗不及时极有可能死亡
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