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付志强 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 肝胆胰外科
胆结石患者的饮食禁忌主要包括以下几个方面:
-限制脂肪摄入:避免食用高脂肪食物,如油炸食品、肥肉、奶油等。因为脂肪会刺激胆囊收缩,引起疼痛。
-减少胆固醇摄入:少吃高胆固醇食物,如蛋黄、动物内脏、蟹黄等。过多的胆固醇可能导致胆结石形成。
-避免刺激性食物:避免食用辛辣、刺激性食物,如辣椒、胡椒、咖啡、浓茶等,以免引起胆囊收缩,导致疼痛。
-控制糖分摄入:过多的糖分会转化为脂肪,增加胆结石的风险。因此,应控制甜食的摄入。
-适量摄入蛋白质:可以选择瘦肉、鱼类、豆类等富含优质蛋白质的食物,但要注意适量,避免过度摄入。
-注意饮食规律:定时进餐,避免暴饮暴食,以免胆囊过度收缩,引起疼痛。
-多喝水:多喝水可以促进胆汁排泄,防止胆汁淤积。
需要注意的是,饮食调整只是胆结石治疗的一部分,患者还需要根据医生的建议进行药物治疗或手术治疗。此外,每个人的病情不同,饮食禁忌也可能有所差异,因此在饮食调整前最好咨询医生或营养师的意见。