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李顺荣 副主任医师 讲师 中山大学孙逸仙纪念医院 乳腺外科
乳腺管堵塞是一种常见的乳房问题，可能会导致乳房疼痛、肿胀、发热等不适症状，还可能影响乳汁分泌，导致乳腺炎等疾病。如果出现乳腺管堵塞的情况，可以通过以下方法进行缓解：
-热敷：用热毛巾或热水袋敷在乳房上，每次15-20分钟，每天3-4次，可以促进血液循环，缓解乳房疼痛和肿胀。
-按摩：用手指轻轻按摩乳房，从乳房根部向乳头方向按摩，可以促进乳腺管通畅，缓解乳房疼痛和肿胀。
-吸乳：使用吸奶器或手动挤奶的方式，将乳汁挤出，可以促进乳腺管通畅，缓解乳房疼痛和肿胀。
-药物治疗：如果乳腺管堵塞严重，可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如抗生素、消炎药等。
-手术治疗：如果乳腺管堵塞严重，无法通过上述方法缓解，可能需要进行手术治疗，如乳腺管切开术等。
需要注意的是，在进行上述治疗的同时，还需要注意保持乳房清洁卫生，避免细菌感染。同时，要注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激性食物。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。
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