-
于清宏 主任医师 教授 南方医科大学珠江医院 风湿免疫科
痛风是一种由尿酸代谢紊乱引起的疾病,主要表现为关节炎和尿酸结晶沉积在关节和周围组织中的炎症。尿酸是人体代谢产生的一种废物,一般由肝脏代谢后通过尿液排出体外。但是,当人体内尿酸水平过高,超过了肾脏的排泄能力时,就容易导致尿酸结晶在关节中沉积,引发疼痛和炎症。
那么,痛风病人为什么不能喝酒呢?答案其实很简单,酒精会增加尿酸的生成和减少尿酸的排泄,从而使尿酸在体内积聚,加重痛风症状。具体来说,酒精会抑制肾脏分泌尿酸的功能,导致体内尿酸水平升高。
同时,酒精可以促进肝脏的乳酸产生,抑制乳酸的代谢,从而干扰尿酸的代谢和排泄。因此,痛风病人应该尽量避免饮酒,特别是啤酒和烈酒,因为这些酒精含量较高,更容易引起尿酸水平的升高和痛风发作。
另外,痛风病人还应该注意控制饮食,减少高嘌呤食物的摄入,因为高嘌呤食物会促进尿酸的产生。常见的高嘌呤食物包括肉类、内脏器官、海鲜及其制品等。另外,适量参加运动,保持体重,避免过度劳累也是非常重要的。