-
于清宏 主任医师 教授 南方医科大学珠江医院 风湿免疫科
类风湿疾病是一种慢性自身免疫性疾病,目前尚无法根治。但是,患者可以通过一些方法来控制病情,减轻症状,延缓疾病进展。
首先,患者可以通过药物治疗来缓解疼痛、减轻炎症和抑制免疫系统的过度活跃。常用的药物包括非类固醇类抗炎药、糖皮质激素、抗风湿药、生物制剂等。患者需要根据医生的建议合理使用这些药物,严格按照医嘱用药,避免自行停药或滥用药物。
其次,患者还可以通过物理治疗和康复训练来帮助缓解疼痛和改善关节功能。物理治疗包括热敷、冷敷、按摩、理疗等,有助于减轻关节疼痛和增强肌肉力量。康复训练则可以帮助患者保持关节的灵活性和稳定性,预防肌肉萎缩和关节挛缩。
此外,保持适当的体重和进行适度的锻炼也对类风湿疾病的控制非常重要。过重的体重会增加关节的负担,加重疾病症状。而适度的锻炼可以帮助患者保持关节的灵活性和肌肉的力量,减轻疼痛,并提高身体的抵抗力。
最后,良好的生活习惯和心态也对控制类风湿疾病非常重要。患者需要合理安排作息时间,保持充足的睡眠,避免过度疲劳和精神紧张。同时,保持积极乐观的心态,积极面对疾病,寻求家人和朋友的支持和帮助,对于缓解疾病症状和提高生活质量也是非常有益的。