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于清宏 主任医师 教授 南方医科大学珠江医院 风湿免疫科
强直性脊柱炎是一种慢性炎症性疾病，主要影响脊柱和骶髂关节。目前，强直性脊柱炎无法完全治愈，但可以通过药物治疗、物理治疗和生活方式改变来缓解症状、控制疾病进展，并提高生活质量。以下是一些治疗强直性脊柱炎的方法：
1.药物治疗：
-非甾体类抗炎药：如布洛芬、双氯芬酸等，可缓解疼痛和炎症。
-生物制剂：如肿瘤坏死因子-α抑制剂，对强直性脊柱炎有较好的疗效。
2.物理治疗：
-热疗：如热敷、温泉浴等，可缓解疼痛和肌肉紧张。
-运动疗法：包括脊柱伸展运动、深呼吸练习等，有助于维持脊柱的灵活性和功能。
-姿势训练：保持正确的坐姿和站姿，避免长时间弯腰或低头。
3.生活方式改变：
-戒烟：吸烟可能加重强直性脊柱炎的症状。
-健康饮食：保持均衡的饮食，摄入富含营养的食物。
-减轻体重：过重可能增加脊柱的负担，加重症状。
-定期锻炼：适度的有氧运动和力量训练有助于维持身体健康。
4.手术治疗：
-在疾病晚期，出现严重的脊柱畸形或关节功能障碍时，可能需要手术治疗，如脊柱矫形手术、髋关节置换术等。
需要注意的是，强直性脊柱炎的治疗需要个体化，治疗方案应根据患者的具体情况制定。患者应积极配合医生的治疗，并定期进行随访，以便及时调整治疗方案。同时，患者还应注意自我管理，保持良好的生活习惯和心态，以提高生活质量。
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