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于清宏 主任医师 教授 南方医科大学珠江医院 风湿免疫科
红斑狼疮是一种自身免疫性疾病，可影响身体多个器官和系统。以下是一些红斑狼疮病人需要注意的事项：
-遵循治疗计划：红斑狼疮的治疗通常包括药物治疗、生活方式改变和定期随访。病人应严格按照医生的建议服药，不要自行增减药量或停药。
-避免阳光暴晒：阳光中的紫外线可能会加重红斑狼疮的症状，因此病人应尽量避免在阳光强烈的时候外出，外出时应使用防晒霜、遮阳伞等防护措施。
-注意饮食健康：病人应保持均衡的饮食，多吃新鲜蔬菜、水果、全谷物等富含营养的食物，避免食用过多的油腻、辛辣、刺激性食物。
-避免感染：感染是红斑狼疮病人常见的并发症之一，因此病人应注意个人卫生，勤洗手、勤换衣，避免接触感染源。
-注意休息：病人应保持充足的睡眠，避免过度劳累，可适当进行一些有氧运动，如散步、瑜伽等。
-定期随访：病人应定期到医院进行随访，以便医生及时了解病情变化，调整治疗方案。
-保持良好的心态：红斑狼疮是一种慢性疾病，病人可能会面临一些心理压力。保持良好的心态，积极面对疾病，有助于提高生活质量。
需要注意的是，每个人的病情和身体状况都不同，因此具体的注意事项可能会因人而异。病人应与医生保持密切沟通，根据自己的情况制定个性化的治疗和护理计划。
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