-
-
于清宏 主任医师 教授 南方医科大学珠江医院 风湿免疫科
痛风是一种由于尿酸代谢紊乱导致的疾病，患者需要注意饮食，以控制尿酸水平，缓解症状。以下是一些适合痛风患者食用的食物：
-蔬菜：大多数蔬菜都是低嘌呤食物，如白菜、青菜、黄瓜、西红柿等。蔬菜富含维生素、矿物质和膳食纤维，有助于维持身体健康。
-水果：水果也是低嘌呤食物，如苹果、梨、香蕉、草莓等。水果富含维生素和抗氧化剂，有助于降低尿酸水平。
-全谷物：全谷物如糙米、燕麦、全麦面包等富含膳食纤维和复合碳水化合物，有助于控制血糖和体重，缓解痛风症状。
-蛋白质：痛风患者可以选择低嘌呤的蛋白质来源，如鸡蛋、牛奶、豆腐等。避免食用高嘌呤的蛋白质食物，如动物内脏、海鲜、肉汤等。
-水：多喝水有助于促进尿酸排泄，缓解痛风症状。建议每天饮用至少2000毫升的水。
需要注意的是，饮食调整只是痛风治疗的一部分，患者还需要遵循医生的建议，按时服药，定期检查，以控制病情。同时，患者应该避免食用高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜、肉汤等，以及饮酒，尤其是啤酒。此外，患者还应该注意控制体重，避免过度劳累和精神紧张。
总之，痛风患者的饮食应该以低嘌呤、高纤维、低糖、低脂为主，多吃蔬菜、水果、全谷物和低嘌呤蛋白质食物，多喝水，避免食用高嘌呤食物和饮酒。同时，患者应该遵循医生的建议，按时服药，定期检查，以控制病情。
-
-
尿路感染常见感染途径
李奎庆 主治医师
-
-
痛风为什么会长痛风石
朱诗平 副主任医师
-
-
痛风多久会形成痛风石？
黄闰月 主任医师
-
-
痛风石手术能根治痛风吗
郭欣 副主任医师
-
-
急性痛风与慢性痛风哪个严重
赵威 主任医师
-
-
济南市儿童医院 肾脏风湿免疫科
擅长：小儿肾脏、风湿免...
-
-
济南市儿童医院 肾脏风湿免疫科
擅长：肾病综合征、急性...
-
-
十堰市中医院 风湿病专科
擅长：擅长治疗各类风湿...
-
-
西宁市第一人民医院 风湿免疫血液科
擅长：风湿免疫血液科常...
-
-
西宁市第一人民医院 风湿免疫血液科
擅长：擅长：风湿免疫性...
-
-
西安市第五医院 风湿免疫科五病区
擅长：擅长类风湿关节炎...
-
-
上海市光华中西医结合医院 风湿病科
擅长：擅长1.风湿免疫...
-
-
十堰市中医院 风湿病专科
擅长：擅长风湿病、肾病...
-
-
宁夏医科大学总医院 风湿科
擅长：擅长诊治风湿科各...
-
-
云南省中医医院 风湿病科
擅长：类风湿关节炎、痛...
-
-
辽宁医学院附属第三医院 风湿免疫科
擅长：擅长风湿类疾病
-
-
天津中医药大学第二附属医院 内分泌科
擅长：中西医结合治疗甲...
-
-
感染了痛风要怎么注意饮食
痛风是一种由于尿酸代谢异常导致尿酸盐结晶沉积在关节和周围组织中引起的疾病。饮食对于痛风患者来说非常重要，以下是一些饮食注意事项：1.控制嘌呤摄入：嘌呤是尿酸的前体物质，摄入过多嘌呤会增加尿酸的生成。痛... 详细»
-
-
痛风了痛风了痛风了痛风了
痛风是一种由于尿酸代谢紊乱导致尿酸盐在关节和组织中沉积而引起的疾病。关节会出现红肿、热痛等症状，影响生活质量。以下是一些缓解痛风的方法：1、注意休息：痛风发作时，身体处于炎症状态，充分休息能减轻关节负... 详细»
-
-
痛风多久会有痛风石
痛风是一种代谢类的疾病，很多时候因为身体内的嘌呤出现了异常，这样就会导致体内的尿酸增加，从而产生痛风疾病。痛风疾病主要的表现是关节疼痛或者是关节肿胀，发展到后期的时候才会出现痛风石等一系列的问题。那么... 详细»
-
-
“一日痛风，终身痛风”？为何痛风如此难缠？
身体嘌呤物质代谢紊乱，依然大量获取嘌呤物质，常见的结果是尿酸指标变化，因此需定期进行检查，了解各项指标是否正常，如果已经有高尿酸出现，还需减少尿酸的获取量，通过促进尿酸排泄来恢复平衡状态，否则痛风会出... 详细»
公众号
头条号
百家号