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杨海弟 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 耳鼻喉科
慢性咽喉炎是一种常见的喉部疾病，主要是由于喉部长期受到刺激或感染引起的。以下是一些可以快速缓解慢性咽喉炎的方法：
1.保持喉部湿润：可以通过多喝水、使用加湿器等方式保持喉部湿润，缓解喉部不适。
2.避免刺激：避免吸烟、饮酒、食用辛辣、刺激性食物等，减少对喉部的刺激。
3.漱口：可以使用盐水、漱口液等漱口，保持口腔清洁，缓解喉部疼痛。
4.药物治疗：可以使用一些药物来缓解慢性咽喉炎的症状，如消炎药、止咳药、含片等。
5.休息：保持充足的睡眠，避免过度劳累，有助于缓解喉部不适。
6.物理治疗：可以使用热敷、冷敷等物理治疗方法来缓解喉部不适。
需要注意的是，慢性咽喉炎的治疗需要长期坚持，不能一蹴而就。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，进行进一步的检查和治疗。
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