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杨海弟 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 耳鼻喉科
鼻窦炎、鼻炎患者出现鼻出血、鼻腔干燥、鼻塞等症状时，不建议用手抠鼻子。以下是具体原因和一些建议：
-鼻出血：用手抠鼻子可能会损伤鼻腔黏膜，导致鼻出血。此外，鼻窦炎和鼻炎会使鼻腔黏膜变得脆弱，更容易出血。
-鼻腔干燥：抠鼻子可能会去除鼻腔内的黏液，使鼻腔更加干燥。干燥的环境会刺激鼻腔黏膜，加重炎症和不适。
-鼻塞：抠鼻子可能会导致鼻腔黏膜肿胀，进一步加重鼻塞。
以下是一些建议来缓解这些症状：
-保持鼻腔湿润：使用生理盐水滴鼻剂或喷雾器来湿润鼻腔。也可以使用加湿器来增加室内空气的湿度。
-避免刺激：避免接触过敏原、烟雾、化学物质等刺激物，以减轻炎症和不适。
-正确擤鼻涕：轻轻擤鼻涕，避免用力过猛。可以使用柔软的纸巾或手帕。
-药物治疗：根据医生的建议，使用适当的药物来治疗鼻窦炎和鼻炎，如抗生素、抗组胺药、鼻用糖皮质激素等。
-就医咨询：如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，寻求专业的治疗建议。
总之，鼻窦炎和鼻炎患者应该避免用手抠鼻子，采取适当的措施来缓解症状。如果症状严重或持续不缓解，应及时就医。
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