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杨海弟 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 耳鼻喉科
冬天是一个干燥的季节，很多人都会出现鼻子不透气的情况。这可能是由于环境的干燥，加上室内加热导致空气过于干燥，导致鼻腔粘膜受到刺激而引起的。同时，冬天的气温较低，很多人也容易感染感冒、流感等呼吸道疾病，这些疾病也会导致鼻子不透气的情况。
要解决鼻子不透气的问题，可以采取以下措施：
1.保持室内空气湿润：可以通过使用加湿器、植物、湿毛巾等方法来增加室内的湿度，让空气中的水分能够保持在一个适宜的水平。
2.注意饮食调理：保持充足的水分摄入，多吃水果蔬菜，补充维生素，增强身体抵抗力，预防感冒、流感等呼吸道疾病的发生。
3.保持鼻腔清洁：定期用温水清洗鼻腔，清除鼻腔内的杂物和分泌物，并使用盐水清洗鼻腔，以保持鼻腔通畅。
如果鼻子不透气的情况严重，且长期得不到缓解，最好去医院就诊，接受专业的检查和治疗。医生会根据具体的病情给出相应的建议和治疗方案，进行规范的治疗，以尽快缓解鼻子不透气的症状。
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