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杨海弟 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 耳鼻喉科
咽峡炎是一种常见的咽部疾病，主要表现为咽部疼痛、红肿、吞咽困难等症状。在咽峡炎的治疗过程中，饮食调理是非常重要的一环。
1.清淡易消化：选择清淡、易消化的食物，如米粥、面条、馄饨等，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重咽部炎症。
2.富含营养：多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鸡蛋、牛奶、鱼肉、蔬菜、水果等，有助于提高身体免疫力，促进咽部炎症的恢复。
3.温热适中：食物的温度要适中，过热或过冷的食物都会刺激咽部，加重疼痛症状。
4.少食多餐：咽峡炎患者往往吞咽困难，因此可以采用少食多餐的方式，减轻咽部负担。
总之，咽峡炎患者在饮食方面要注意清淡、易消化、富含营养，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多喝水，有助于缓解咽部疼痛，促进炎症的恢复。如果症状严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。
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