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齐殿君 副主任医师 副教授 中国医科大学附属第一医院 普通外科
浑身没劲乏力是一种非特异性的症状,可能是感冒受凉或者过度劳累导致的,也可能是某些疾病的预警信号。患者不要过于紧张,一方面要及时就诊,把乏力的感觉及其它不适无遗漏地告诉医生,另一方面要积极配合,查明病因才能尽早治疗。
男性浑身没劲乏力怎么回事:
1、生活压力大,过度劳累,营养摄入满足不了身体需要,就会引起乏力,浑身没劲的症状。
2、脑血管供血不足、心脏供血不足而导致大脑细胞缺血和乏氧导致的浑身乏力没劲。
3、血脂过高和血的粘稠度异常增高导致也会引发全身乏力、疲倦。
4、男性肾虚或者气虚,也会有全身疲劳、困倦、犯困、腰膝酸软、萎靡不振、面色暗黄等情况发生。
浑身没劲乏力怎么办:
1、保持良好的心态,平时注意多加休息,注意饮食平衡与营养,不要偏食,少食用油炸食物等。
2、加强运动,运动是非常好的身体调节剂,适量的运动可以促进体内血氧循环,促进新陈代谢,同时改善供血环境,使头脑保持清醒。
3、长期持续出现浑身没劲乏力的症状需要引起重视,去正规医院进行身体全面的检查,及早发现可能存在的健康隐患对症治疗,以免耽误最佳的治疗时间。
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