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杨海弟 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 耳鼻喉科
当呕吐时，胃内容物可能会反流到鼻腔，这会引起不适和疼痛。以下是一些应对这种情况的建议：
1.保持冷静：不要惊慌，尽量放松身体和呼吸。
2.不要用力吸气或呼气：这可能会导致更多的物质进入鼻腔。
3.弯腰并向前倾斜：这样可以帮助重力将物质从鼻腔中排出。
4.用手指轻轻按压鼻翼：这可以帮助封闭鼻腔，防止物质进一步进入。
5.用盐水漱口：可以帮助清洁口腔和鼻腔，并缓解不适。
6.咳嗽或打喷嚏：这可以帮助将物质从鼻腔中排出。
需要注意的是，呕吐时物质进入鼻腔是一种常见的情况，但通常不会造成严重的问题。如果经常出现这种情况，可能是由于消化系统问题或其他健康问题引起的，应及时就医进行检查和治疗。
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