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杨海弟 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 耳鼻喉科
每天都有鼻屎是一种正常的生理现象，其产生的原因主要包括以下几个方面：
1.鼻腔分泌物：鼻腔内的黏膜会不断分泌黏液，以保持鼻腔的湿润和清洁。这些黏液会吸附空气中的灰尘、细菌和其他污染物，形成鼻屎。
2.空气干燥：在干燥的环境中，鼻腔黏膜的水分容易蒸发，导致分泌物变得干燥，形成更多的鼻屎。
3.过敏反应：有些人对花粉、灰尘、动物毛发等过敏原过敏，鼻腔会产生更多的分泌物来清除过敏原，从而导致鼻屎增多。
4.感染：鼻腔感染，如感冒、鼻炎等，会导致鼻腔黏膜发炎，分泌物增多，形成鼻屎。
5.不良习惯：挖鼻孔等不良习惯会刺激鼻腔黏膜，导致分泌物增多，形成鼻屎。
为了减少鼻屎的产生，可以采取以下措施：
1.保持鼻腔湿润：使用加湿器增加室内空气湿度，或使用生理盐水滴鼻液保持鼻腔湿润。
2.避免过敏原：尽量避免接触过敏原，如花粉、灰尘等。
3.养成良好的卫生习惯：不要挖鼻孔，避免用手触摸鼻腔。
4.及时治疗鼻腔感染：如果患有鼻腔感染，应及时就医治疗。
总之，每天都有鼻屎是正常的，但如果鼻屎过多、伴有其他症状，如鼻塞、流涕、鼻出血等，可能是鼻腔疾病的信号，应及时就医检查。
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