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杨海弟 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 耳鼻喉科
慢性咽炎是一种常见的喉部疾病，主要症状包括咽部不适、疼痛、干燥、瘙痒、异物感等，同时还可能伴有痰多的症状。以下是一些可能有助于缓解慢性咽炎痰多症状的方法：
1.保持喉部湿润：使用加湿器增加室内空气湿度，或者经常喝水、漱口，保持喉部湿润。
2.避免刺激：避免吸烟、饮酒、吃辛辣、油腻等刺激性食物，以及避免过度用嗓。
3.改善生活习惯：保持充足的睡眠，适当运动，增强免疫力，减少感冒等疾病的发生。
4.口腔卫生：保持口腔清洁，定期刷牙、漱口，避免细菌感染。
5.药物治疗：可以使用一些含片、漱口水等药物缓解症状，如西瓜霜含片、复方硼砂溶液等。如果症状严重，可以在医生的指导下使用抗生素、消炎药等药物治疗。
6.中医治疗：中医认为慢性咽炎痰多是由于肺热、脾虚等原因引起的，可以使用一些中药进行调理，如银翘散、参苓白术散等。
需要注意的是，慢性咽炎的治疗需要长期坚持，同时要注意避免诱因，保持良好的生活习惯和饮食习惯。如果症状持续不缓解或者加重，建议及时就医，进行详细的检查和治疗。
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