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杨海弟 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 耳鼻喉科
慢性咽喉炎是一种常见的喉部疾病，主要表现为喉部不适、疼痛、干燥、咳嗽等症状。如果慢性咽喉炎持续1个月且现在很疼，可能是病情加重或出现了并发症，需要及时就医治疗。
慢性咽喉炎的病因比较复杂，可能与以下因素有关：
-感染：病毒、细菌、支原体等感染可引起喉部炎症。
-过敏：过敏反应可导致喉部黏膜充血、水肿，引起疼痛。
-环境因素：长期接触粉尘、烟雾、化学物质等可刺激喉部黏膜，引起炎症。
-生活习惯：长期吸烟、饮酒、过度用嗓等可导致喉部黏膜损伤，引起炎症。
对于慢性咽喉炎患者，以下是一些日常护理建议：
-保持喉部湿润：多喝水，使用加湿器增加空气湿度，避免长时间用嗓。
-避免刺激：戒烟戒酒，避免食用辛辣、刺激性食物，减少接触粉尘、烟雾等。
-注意口腔卫生：早晚刷牙，饭后漱口，保持口腔清洁。
-加强锻炼：增强体质，提高免疫力，预防感冒。
-定期复查：遵医嘱定期复查，以便及时调整治疗方案。
总之，慢性咽喉炎是一种需要长期治疗和护理的疾病。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。
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