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杨海弟 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 耳鼻喉科
饮食对于慢性鼻炎患者来说非常重要，合理的饮食可以帮助缓解症状，而不当的饮食则可能加重病情。以下是慢性鼻炎患者在饮食上需要注意的禁忌事项：
1.辛辣食物：辛辣的食物会刺激鼻腔，增加鼻黏膜分泌，加重鼻部不适。
2.浓烈刺激性气味的食物：如洋葱、大蒜等，这些食物的气味会刺激鼻腔，加重鼻部不适。
3.冷饮和冰冻食物：冷饮和冰冻食物容易刺激鼻腔，导致鼻部不适加重。
4.高糖食物：过多的糖分摄入会降低免疫力，增加感染的风险，而慢性鼻炎患者本身免疫力就相对较低，需避免过多糖分的摄入。
5.酒精和刺激性饮料：酒精和刺激性饮料会加重鼻部不适，刺激鼻腔，增加鼻黏膜分泌。
6.乳制品：有些患者对乳制品过敏，摄入后容易引起鼻部不适，需根据个体情况进行调整。
7.高脂肪食物：高脂肪食物容易引起黏液过多，加重鼻塞的症状，需避免摄入过多的高脂肪食物。
应多吃清淡易消化的食物，增加水果和蔬菜的摄入，保持饮食均衡，有助于缓解症状，提高免疫力，减少病情的发展。
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慢性鼻炎
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