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杨海弟 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 耳鼻喉科
经常抽烟可能会导致喉咙有痰，这是因为烟草中的化学物质会刺激呼吸道黏膜，引起炎症和分泌物增多。如果经常抽烟并且喉咙有痰，建议采取以下措施：
1.戒烟：戒烟是最重要的措施之一，可以减轻呼吸道炎症和分泌物增多的症状，降低患上呼吸系统疾病的风险。
2.多喝水：保持充足的水分摄入可以帮助稀释痰液，使其更容易咳出。
3.保持室内空气湿润：使用加湿器或在室内放置水盆等方法可以增加空气湿度，减轻呼吸道干燥和刺激。
4.避免刺激物：尽量避免接触烟雾、灰尘、化学物质等刺激物，以减轻呼吸道炎症和分泌物增多的症状。
5.定期体检：定期进行体检，特别是肺部检查，可以及早发现和治疗呼吸系统疾病。
总之，经常抽烟会对呼吸系统造成损害，导致喉咙有痰等症状。戒烟是保护呼吸系统健康的重要措施之一。如果症状持续或加重，建议及时就医。
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