4个月大的宝宝对钙、铁、锌和dha的需求很大，这个时候的宝宝脾胃功能还比较弱，如果没有异常缺乏的情况，家长还是不要给宝宝乱补。正确的方法应是去医院给宝宝做个微量元素检查，并根据检查结果进行科学的补充。随着宝宝年龄的增长，配方奶粉和母乳已经无法满足宝宝的正常需求，这个时候可以额外添加辅食来满足宝宝的生长发育需求。
四个月宝宝补什么：
4个月大的宝宝不是母乳喂养，就是用配方奶粉喂养，有的是两种兼有的混合喂养模式，这个时候有的宝宝已经出现添加辅食的特征表现，家长可以根据情况给宝宝添加辅食。4个月的宝宝主要是注意每天补充维生素AD、钙、铁、锌等微量元素。如果宝宝有佝偻病的症状，如睡眠不安、睡着时容易受到惊吓等，那么可以额外的补充维生素D3。如果是早产儿，或者是有些宝宝有营养不良的症状，这可能是缺锌的表现，应适当添加含铁的奶粉。
如何给四个月的宝宝补营养：
1、4个月大的宝宝进入换乳期，家长应逐渐训练宝宝有规律的进食习惯，每天给宝宝母乳喂养4~5次，并且确保宝宝每次进食都能吃饱。
2、有的4个月大的宝宝已经可以添加辅食了，家长应选择合适的食物，尤其是补充钙和维生素，并适当的增加蛋白质的摄入量，食材方面应以易消化吸收为选择原则。
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