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杨海弟 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 耳鼻喉科
喉咙痒可以刮拭颈部、胸部和上肢的一些穴位,以缓解症状。以下是一些常用的刮痧部位:
1.颈部:可以刮拭颈部正中的督脉和两侧的膀胱经。从风府穴开始,沿着颈椎向下刮拭至大椎穴。然后,从风池穴开始,沿着颈部两侧的肌肉向下刮拭至肩井穴。
2.胸部:可以刮拭胸部正中的任脉和两侧的肺经。从膻中穴开始,沿着胸骨向下刮拭至中脘穴。然后,从云门穴开始,沿着手臂内侧的肺经向下刮拭至少商穴。
3.上肢:可以刮拭上肢内侧的肺经和外侧的大肠经。从尺泽穴开始,沿着手臂内侧的肺经向下刮拭至太渊穴。然后,从曲池穴开始,沿着手臂外侧的大肠经向下刮拭至合谷穴。
需要注意的是,喉咙痒可能是由多种原因引起的,如感冒、过敏、慢性咽炎等。刮痧只是一种辅助治疗方法,不能替代药物治疗。如果喉咙痒症状严重或持续时间较长,建议及时就医,明确病因,并进行针对性治疗。