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杨海弟 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 耳鼻喉科
喉咙发炎是一种常见的疾病，通常由病毒或细菌感染引起。在这种情况下，许多人会避免食用某些食物，以免加重喉咙的不适。而喉咙发炎患者是可以吃鱼的。
首先，鱼含有丰富的优质蛋白质和多种营养物质，例如维生素D和Omega-3脂肪酸，这些都对身体有益。在喉咙发炎期间，身体需要更多的营养来增强免疫系统，帮助身体抵抗病毒和细菌感染。因此，适量地食用鱼对恢复身体健康是有益的。其次，鱼是一种易于消化的食物，对于喉咙发炎患者来说是比较容易吞咽的食物。相比其他辛辣或刺激性食物，鱼不会对喉咙造成额外的刺激，可以减轻不适感。
总的来说，喉咙发炎患者是可以吃鱼的。适量食用富含营养的鱼类食物，有助于身体营养补充和恢复健康，并且能够减轻喉咙的不适感。当然，在饮食方面，还需根据个体的情况和医生的建议来调整，以达到最佳的饮食效果。
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