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杨海弟 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 耳鼻喉科
鼓膜穿孔是一种常见的耳部问题，可能由多种原因引起，如耳部感染、外伤或压力变化等。正确的护理对于促进鼓膜穿孔的愈合和预防并发症非常重要。以下是一些护理建议：
1.保持耳部干燥：避免水进入耳道，洗澡、洗头时可使用耳塞或棉花球堵住外耳道。在游泳或进行水上活动时，应特别注意保护耳部。
2.避免用力擤鼻：用力擤鼻可能导致鼻腔内的压力增加，从而影响鼓膜的愈合。应轻轻擤鼻，或单侧擤鼻。
3.避免耳部受伤：不要用尖锐物品挖耳，避免耳部受到撞击或压力。
4.注意饮食：保持均衡的饮食，多摄入富含维生素和蛋白质的食物，有助于促进愈合。
需要注意的是，鼓膜穿孔的愈合时间因人而异，小的穿孔可能在几周内自行愈合，而较大的穿孔可能需要更长时间或需要手术修复。
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