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杨海弟 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 耳鼻喉科
反流性咽炎是由于胃酸回流到食管和咽喉部引起的一种炎症性疾病。它通常是由于食管括约肌功能失调或胃酸过多导致的。患者常常感到喉咙痛、干燥、灼热或灼痛，咽部有异物感，咽喉部有胀满感，甚至咳嗽。
反流性咽炎是一种常见的疾病，尤其在现代社会，饮食结构和生活习惯的改变使得这种疾病更加普遍。吃辣、油腻食物，饮食不规律、饥饱不均，精神压力过大等因素都可能导致胃酸回流，从而引发咽炎。
预防反流性咽炎，首先要调整饮食结构和生活习惯。多吃蔬菜水果，饮食清淡，不要过度饮酒、喝咖啡；不宜在睡前吃宵夜，保持饮食的规律性和适量性。同时，增加运动量，保持良好的消化功能和身体状态也对预防反流性咽炎有一定的帮助。
一旦患上反流性咽炎，治疗起来也不是很容易，首先要及早就医确诊，然后根据医生的建议进行治疗。一般情况下，医生会建议患者注意饮食，避免食用刺激性食物，忌烟酒，补充维生素等。此外，医生还会根据病情给予相关的药物治疗，比如抗酸药物和胃肠动力药。
反流性咽炎对患者的生活和工作都会有一定的影响，给患者带来不便和痛苦。因此，预防和治疗反流性咽炎都至关重要。通过调整饮食结构和生活习惯，及时就医。
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