疲劳综合症的恢复时间，并没有具体的固定时间，主要看患者具体治疗方案、治疗效果以及患者身体的整体情况。病人需要保证良好的休息和睡眠，保证拥有良好的心情，避免情绪过于紧张或者压力过大，放松心情，良好的心态，都有利于疲劳综合症的尽快康复。同时，也可以适当对症治疗，比如定期局部按摩，并使用一些可以调节自主神经的药物进行治疗。
疲劳综合症有什么症状
1、心理方面，表现是抑郁、焦虑或易怒、易怒、情绪不稳定、困惑、易怒、反应迟钝、记忆力减退、注意力不集中和优柔寡断。
2、消化系统方面，主要表现为食欲减退，对各种食物缺乏食欲。
3、神经系统方面，情绪低落或紧张。初期常有头晕、失眠、心悸、烦躁等症状，后期表现为睡眠不足、多梦、中途早起、失眠等，严重者可出现嗜睡、无精打采、记忆力减退。
疲劳综合症饮食有什么注意事项
1、草莓富含维生素C，维生素C帮助人体吸收铁，滋养细胞。因此，多吃草莓能使人精力充沛，其特有的香气也能缓解不良情绪。
2、适当吃些碱性食物，经人体消化吸收后，可迅速减少血液酸度大，全面平衡，达到弱碱消除疲劳。
3、避免食用咖啡因、酒精、精制糖和高脂食品。
-
-
腰部麻醉多长时间恢复
付强 副主任医师
-
-
韧带拉伤多长时间恢复
李劼若 主任医师
-
-
软骨受伤多长时间恢复
李劼若 主任医师
-
-
疝气手术多长时间恢复
董志勇 副主任医师
-
-
心脏搭桥恢复多长时间
张晓慎 主任医师
-
-
中山市中医院 普通内科
擅长：擅长从整体观诊治...
-
-
鹤岗市人民医院 普通内科
擅长：擅长普通内科类的...
-
-
中山市中医院 普通内科
擅长：擅长上呼吸道感染...
-
-
吉安市中心人民医院 普内科
擅长：擅长领域：内科方...
-
-
鹤岗市人民医院 普通内科
擅长：内科疾病
-
-
重庆市第八人民医院 普内科
擅长：擅长内分泌专业、...
-
-
吉安市中心人民医院 普内科
擅长：对内科疾病的诊治...
-
-
重庆市第八人民医院 普内科
擅长：对内科常见病，多...
-
-
眩晕症多长时间可以恢复
引起眩晕症的原因比较多，恢复的时间也不同。如果是前庭阵发性疾病引起的眩晕，可在数秒或数分钟内缓解。如果患者是前庭偏头痛引起的眩晕，一般三天左右就能好转。如果能尽早诊断并使用钙拮抗剂，可缩短眩晕持续时间... 详细»
-
-
痔疮多长时间自己恢复
痔疮与饮食习惯和排便习惯有关，喜食辛辣刺激性食物的患者容易发生便秘，便秘导致久蹲，长此以往会加快痔疮发生。痔疮恢复时间要根据患者用药和日常护理而定，不同类型痔疮恢复时间也有所出入。建议患者当发现痔疮时... 详细»
-
-
骨折恢复需要多长时间
骨折恢复的时间，主要是由骨折损伤的程度来决定的。如果病人的骨折部位裂纹性的骨折或者是骨折断端没有明显的移位，也没有引起明显的软组织损伤。这种情况骨折部位的血运一般不会遭受破坏，2-3个月裂纹性的骨折或... 详细»
-
-
腕骨骨折多长时间恢复
手腕骨折的现象较为常见，其中以老年人居多，大部分患者是因为跌倒后手掌着地所致。手腕出现骨折后会出现手腕部的肿胀疼痛，骨折严重时甚至会出现明显的畸形以及活动障碍。然而在临床上没有办法通过症状判断手腕是否... 详细»
-
-
韧带拉伤多长时间恢复？
运动损伤包括很多种，不同的运动可能会引起不同的损伤，在运动中如果活动太过剧烈或者受到过度的牵拉，就会引起韧带的拉伤。拉伤后我们会觉得疼痛，关节不稳，活动受影响，所以我们要及时的进行评估处理，听医生的建... 详细»
公众号
头条号
百家号