引发腿抽筋疼痛的原因有很多，例如由于长期慢性的劳累、劳损、外伤、长时间着凉、久站、久蹲、久坐等原因都会引发患者出现腿部肌肉损伤，进而产生局部的气血运行不畅、气滞血瘀、局部经络受阻，肌肉内产生乳酸堆积，出现腿部抽筋疼痛等现象。
腿抽筋疼痛是什么原因
1、其中常见原因就是局部受到外力撞击后，过大的暴力在肌肉以及筋膜等软组织上会使肌肉和筋膜产生强烈的自我保护性收缩，劲进而产生抽筋现象。而此类的抽筋现象也是损伤后经常发生的。
2、另一个常见的原因就是局部受到过度寒冷刺激或者其他环境或温度如湿度的刺激，筋膜、肌膜等软组织间隙出现明显炎症。一旦软组织空间有更多的炎症物质，就会刺激周围的肌肉和筋膜产生痉挛现象，也就是所谓的抽筋现象。如果腿部肌肉经常出现抽筋，应及时前往医院就诊，以免症状加重，进而引发其他并发症。
腿抽筋疼痛注意事项
1、首选保守治疗，需要病人适当的活动腿部，同时局部保暖，可以选用传统中医手法，局部的按摩、局部热敷、中药熏洗，来缓解或减轻抽筋疼痛的现象。
2、治疗期间注意饮食调控，营养均衡，避免食用过于辛辣刺激的食物，建议多以温和易消化的食物为主。
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