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王帅 副主任医师 郑州大学第一附属医院 眼科
眼睛看天空时出现黑色漂浮物，可能是由多种原因引起的，包括非疾病因素和疾病因素，如年龄增长、用眼过度、外伤、葡萄膜炎、视网膜脱离等。可通过一般治疗、药物治疗、手术治疗的方法改善。
一、非疾病因素
1、年龄增长：随年龄增加玻璃体液化、后脱离，变得混浊不均，投影在视网膜形成黑色漂浮物。平时避免长时间连续用眼，可适当多吃蓝莓、胡萝卜等食物。
2、用眼过度：长时间看电子屏幕、阅读等，会使眼睛疲劳，引起玻璃体混浊出现黑色漂浮物。要每用眼40-50分钟休息10-15分钟。
二、疾病因素
1、外伤：眼部受伤后，玻璃体受损，产生漂浮物。可在医生指导下使用红霉素软膏、夫西地酸乳膏等药物，帮助恢复。
2、葡萄膜炎：由于炎症的刺激，可导致玻璃体混浊。可遵医嘱用妥布霉素地塞米松滴眼液、盐酸左氧氟沙星滴眼液等改善症状。
3、视网膜脱离：视网膜周边部出现变性、裂孔等，玻璃体牵拉等可致视网膜脱离导致上述情况。需尽快进行手术，比如巩膜扣带术、玻璃体切割术等。
保持规律作息，避免熬夜，保证充足睡眠。饮食上多吃富含维生素的蔬菜水果，如南瓜、菠菜、甘蓝等，有助于维持眼睛健康。
如果黑色漂浮物突然增多、伴有视力明显下降、眼痛、闪光感等异常症状，应及时前往眼科就诊，完善检查，明确病因后规范治疗。
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