憋气胸闷可能是剧烈运动、精神焦虑紧张等非疾病因素，或疾病因素，如肺炎、哮喘、冠状动脉粥样硬化性心脏病等原因导致，可根据不同原因进行一般治疗、药物治疗、手术治疗等。
一、非疾病因素
1、剧烈运动：剧烈运动时身体需氧量增加，呼吸加快加深，超出呼吸系统调节能力，有胸闷感。要停止运动，适当休息，可缓慢深呼吸，放松身体。
2、精神焦虑紧张：处于焦虑紧张状态，引起自主神经功能紊乱，导致改现象。每天可以进行15至20分钟的通过深呼吸、冥想、放松训练等，缓解焦虑。
二、疾病因素
1、肺炎：病原体感染肺部，引起炎症反应，影响气体交换。可遵医嘱用阿莫西林胶囊、盐酸左氧氟沙星片等药物消炎。
2、哮喘：接触过敏原、冷空气等刺激后，气道痉挛、狭窄，导致呼吸困难。可遵医嘱用复方硫酸沙丁胺醇气雾剂、硫酸特布他林雾化吸入用溶液等，或支气管热成形术，减轻哮喘症状。
3、冠状动脉粥样硬化性心脏病：冠状动脉狭窄或堵塞，造成心肌供血不足，出现以上现象。可遵医嘱用硝酸甘油片、单硝酸异山梨酯缓释片等药物，或选择冠状动脉搭桥术进行治疗，改善心肌供血。
治疗期间注意严格按照医生的嘱咐进行治疗，按时服药，不要自行增减药量。如果憋气胸闷症状持续不缓解、加重，或伴有胸痛、心悸、呼吸困难、头晕等症状，应立即就医。
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